1. nap:

Az útvonal első állomása a MecseXplorer kiállítás Árpádtetőn. Az erdőpedagógiai program keretében megtekintett kiállítás interaktív eszközök és játékok segítségével komplex módon mutatja be a Mecsek természeti, természetvédelmi, kultúr- és ipartörténeti vonatkozásait. Innen a Mecseki Láthatatlanok szellemét megidéző Csepel D-344-es teherautó platóján utazva tesszük meg a napi táv felét, majd Mánfa érintésével jutunk el Sikondára.

Napi útvonalhossz: 8,5 km
Napi szintemelkedés/lejtés: 114/320 m

2. nap:

A Közép-Mecsek egyik legszebb, vadregényes, patakokkal átszőtt területére kalauzol el a melegmányi körtúra. A Kőlyuki-barlang bejáratának felfedezése után a Nagy-Mély-völgy, majd a Melegmányi-völgy csodálatos karsztképződményeivel ismerkedhetünk meg. Túránk az Árpád-kori mánfai templom érintésével vezet vissza Sikondára.

Napi útvonalhossz: 15 km
Napi szintemelkedés/lejtés: 452/448 m

3. nap:

Szálláshelyünkről a Cserma-tetőn keresztül Budafa irányába indulunk tovább. Rákos-völgyben végighaladva Koszonya-tetőnél érjük el az erdészeti műutat. Kövestető irányába folytatjuk tovább utunkat, elhaladva a mecseki szénmedence rekultivált meddőhányói mellett. Rövid kitérővel a Kövestető-kilátóhoz is eljuthatunk. A kék sáv jelzésen haladva hamarosan megérkezünk szálláshelyünkre, Zobákpusztára.

Napi útvonalhossz: 15 km
Napi szintemelkedés/lejtés: 445/276 m

4. nap:

Körtúrára indulunk a Hidasi-völgyön keresztül. A Mecseki Bányász emlékúton haladva jutunk el a Máré-várhoz. A geológiai értékeiről nevezetes Vár-völgyben sétálva érünk a magyaregregyi erdei fürdőhöz. Pap-erdő, Szöge-hegy és a Gesztenyés érintésével jutunk vissza szálláshelyünkre. A fürdő utáni útszakasz távolsági busszal is megtehető.

Napi útvonalhossz: 17 km
Napi szintemelkedés/lejtés: 437/437 m

5. nap:

Zobákpusztáról Püspökszentlászlóra indulunk, ahol megtekintjük a püspöki nyaralót és a csodálatos arborétumát. Innen felkapaszkodunk a Mecsek legmagasabb pontjára és meghódítjuk a 682 m magas Zengőt. A felújított Zengő kilátóból csodálatos kilátás tárul elénk. A Bazsarózsa-tanösvényen végighaladva jutunk el szálláshelyünkre, a Dombay-tó partján fekvő Ifjúsági táborba.

Napi útvonalhossz: 13 km
Napi szintemelkedés/lejtés: 411/544 m

6. nap:

Szálláshelyünket elhagyva a pécsváradi külső tanyák között, hangulatos kis utakon haladva érünk Zengővárkonyba. Útközben felkeressük Rockenbauer Pál sírját, valamint a Tojásmúzeum és a Szalmakincstár megtekintése során megismerkedünk a hagyományőrzéséről híres kis település néprajzi és helytörténeti értékeivel. A Pécsváradi Várban tárlatvezetés keretében ismerkedünk meg a vár múltjával és jelenével.

Napi útvonalhossz: 11 km
Napi szintemelkedés/lejtés: 186/186 m

7. nap:

Szálláshelyünkről a tó mellett elhaladva, 1 km-es gyaloglással jutunk el a Tanya csárdánál lévő buszmegállóhoz, innen távolsági busszal utazunk vissza Pécsre. Amennyiben idő engedi, lehetőség van hosszabb-rövidebb pécsi városnézésre is a hazautazás előtt.

Napi útvonalhossz: 1 km
Napi szintemelkedés/lejtés: 0/39 m